ΤΙΤΛΟΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ: Διασκεδαστικό πρόγραμμα για το μυϊκό σύστημα 

ΣΤΟΧΟΣ: Τα παιδιά να:

• Να αναπτύξουν το μυϊκό τους σύστημα
• Να ενισχύσουν τα οστά τους
• Να βελτιώσουν την ευελιξία τους
• Να κάψουν θερμίδες

Προτεινόμενη ηλικιακή ομάδα: 5-12 ετών
Προτεινόμενος χρόνος ενασχόλησης: 15λεπτά

Πρόγραμμα για το μυικό σύστημα: